Het is weer een nieuw jaar en zoals elk jaar hebben velen onder ons goede voornemens gemaakt.
Maar de meesten weten ook dat tegen het einde van het jaar er geen sprake meer is van de dingen vol te houden die je jezelf aan het begin van het jaar/einde van vorig jaar had voorgenomen. Misschien heb je jezelf beloofd om gezonder te leven, meer te bewegen, meer vakantie te nemen, meer tijd met je geliefde(n) door te brengen…
Misschien heb je het wel opgegeven om goede voornemens te maken omdat je weet dat je ze toch niet zou volhoudt?
Hierbij willen we jou een aantal tips geven waarbij je van je goede voornemens iets blijvends kan maken:
Afspraak maken
© Move For Health 2025 Privacy & cookies | Disclaimer | Algemene voorwaarden