Eerst en vooral krijg je kort info over je aandoening zodat je zelf ook op de hoogte bent van wat je aandoening inhoudt en de prognose ervan en dat je begrijpt waardoor je klacht veroorzaakt wordt. Tijdens het vraaggesprek kunnen een aantal elementen aan bod komen uit je dagelijkse leven die je klachten kunnen beïnvloeden. Op basis van deze elementen zal advies gegeven worden om deze elementen aan te pakken om zo het revalidatieproces te bevorderen.
Een verkeerde houding kan bijvoorbeeld verschillende klachten (zoals chronische pijn aan rug en nek, een stijf lichaam, hoofdpijn, slechte ademhaling, …) veroorzaken. Het is daarom belangrijk om een juiste houding aan te nemen bij verscheidene activiteiten.
maak een afspraakAfspraak maken
Bij het houdingsadvies leer je op welke manier je het meest ergonomisch kan staan, lopen, zitten, tillen, liggen enzovoort. Aan de hand van verschillende technieken krijg je zelf een houvast om zo goed als mogelijk met je houding om te gaan.
Er kunnen ook tips & tricks gegeven worden om bepaalde aanpassingen te doen in je dagelijkse leven, denk bijvoorbeeld aan ergonomie tijdens je werk. Er worden ook steeds een aantal oefeningen meegegeven die je thuis kan doen.
Ook advies over hoe je hulpmiddelen moet hanteren (brace, krukken, rolstoel, …) behoort tot de mogelijkheden.
Tot slot kan je ook geholpen worden in verband met doorverwijzing naar andere (para)medici zoals een podoloog of diëtist(e).
Om thuis steeds de juiste info te hebben of te voorkomen dat je niet meer weet hoe je een oefening precies moet uitvoeren proberen we steeds ook iets tastbaar mee te geven. Dit kan bijvoorbeeld gaan over een infoblad over je aandoening, maar er is ook een online platform beschikbaar waarop je zelf je oefenschema mét instructievideo’s kan terugvinden om thuis steeds op een correcte manier aan de slag te gaan met de goede info.
In het bezit van een voorschrift van je arts, boek dan nu je afspraak voor kinesitherapie
Maak een afspraak© Move For Health 2025 Privacy & cookies | Disclaimer | Algemene voorwaarden