Via de 4 weken cursus die je 1-op-1 krijgt van Karin, ga je naast de 12 ademhalingstechnieken ook de wetenschappelijke achtergrond van de ademhaling leren.
Wat zijn de voordelen?
Les 1: Ademtest
Er zullen 3 testen worden afgenomen om progressie te kunnen meten.
Les 2: Water, whisky, koffie
De verschillende categorieën van de ademhalingstechnieken worden uitvoerig uitgelegd.
Les 3: Wetenschap van de ademhaling
Korte wetenschappelijke achtergrond wordt meegegeven.
Les 4: Zenuwstelsel en ademhaling
Wat is het autonome zenuwstelsel en de hartslagvariabiliteit (HRV)?
Hoe gaat het te werk in de praktijk?
Maak dan een vrijblijvende afspraak voor een intakegesprek!
Boek afspraak© Move For Health 2025 Privacy & cookies | Disclaimer | Algemene voorwaarden