Lid van de maand juni 2025

Hoe lang train je al bij Move for Health en hoe ben je hier terecht gekomen?

Ik ben rond september begonnen met de proeflessen en sindsdien kom ik twee keer per week. Ik was op zoek naar een sportclub in de buurt met goede begeleiding, en Move for Health sprak me meteen aan. Na het kennismakingsgesprek en de proeflessen wist ik: dit is precies wat ik zocht!"

Je hebt al een enorme vooruitgang geboekt de afgelopen periode. Waar ben jij zelf het meeste trots op?

Ik heb niet echt één groot moment waar ik supertrots op ben, maar ik ben wel blij dat ik steeds een stapje vooruit blijf zetten. Zolang ik groei en mezelf blijf verbeteren – al is het soms maar een klein beetje – voelt dat gewoon goed!"

Wat betekent sport/Move for Health voor jou?

 Voor mij is Move for Health echt een momentje voor mezelf. Even ontsnappen aan de dagelijkse drukte, lekker energie opdoen en vooral iets doen wat ik gewoon leuk vind. Het geeft me een goed gevoel – zowel fysiek als mentaal!"

Wat maakt dat je blijft terugkomen bij Move for Health?

Ik blijf terugkomen omdat ik merk dat het me echt helpt – zowel om mezelf te blijven verbeteren als om van eventuele lichamelijke klachten af te komen. En eerlijk gezegd is het inmiddels gewoon een vast onderdeel van mijn week geworden. Het hoort erbij!"

Wat is je favoriete en minst favoriete oefening?   

Over het algemeen doe ik de meeste oefeningen met plezier, maar als ik moet kiezen, dan vind ik gewichtheffen het leukste. De minst favoriete oefening? Dat zijn toch wel burpees en soortgelijke oefeningen

Is er nog iets dat je graag wilt delen?

Ik heb nog geen moment spijt gehad van mijn keuze om me aan te sluiten bij Move for Health. Voor iedereen die nog twijfelt: gewoon doen! Het is een gezellige plek met toffe mensen en fijne, professionele begeleiding. Je voelt je hier echt welkom.