Aug 28, 2021

Challenge van de maand September 2021

Onze eerste challenge was een groot succes! Evi bleek de allersnelste te zijn en kon in 60 sec. maar liefst 41 Fitlights tikken!

Voor de maand september doen we het compleet tegenovergestelde: stilzitten, tegen de muur weliswaar. Wie kan er het langst een wallsit volhouden? We zijn benieuwd naar jullie beenkracht en vooral mentale volharding!

Regels: 

  • Langste wallsit
  • 90°, niet steunen op benen, rug volledig tegen muur.
  • 2 pogingen, gespreid over de hele maand.

Lees onze andere blogs

Afspraak maken

© Move For Health 2021 Privacy & cookies | Disclaimer

Website design & development by Logo Popkorn