Sep 25, 2021

Challenge van de maand Oktober 2021

Onze tweede challenge was nagelbijten tot aan het einde want er bleken verrassend veel leden zeer lang een wallsit te kunnen volhouden! Janice bleek (mentaal) de sterkste te zijn met een knappe tijd van 7 minuten en 18 seconden! Proficiat Janice! Ursula en Janice hebben elkaar met hun competitiviteit naar een hogere level getild! Van je collega's moet je het hebben 😉

Voor de maand oktober gaan we werken aan onze balans: Evenwicht houden op een Airex Balance pad. Je krijgt een paar korte pogingen om aan te voelen welk been het beste is, dan 2 officiële pogingen doorheen de maand waarvan we de tijd noteren. Vanaf dat de andere voet contact maakt met het kussen of de grond, wordt de tijd stop gezet.

Alvast veel succes gewenst!

Lees onze andere blogs

Afspraak maken

© Move For Health 2021 Privacy & cookies | Disclaimer

Website design & development by Logo Popkorn